Польза супов во время беременности

Многие люди, решив сесть на диету, полностью отказываются от супов. Разумеется, наваристый борщ со сметаной или суп, сваренный на жирном мясе – польза супов по подобным рецептам вызывает сомнения, однако полностью исключать горячую жидкую пищу ни в коем случае нельзя. Но выход есть! Существует множество рецептов низкокалорийных, но при этом очень вкусных горячих и холодных жидких блюд. Но давайте разберёмся, в чём же польза супа? Всё дело в бульоне, который прекрасно утоляет чувство голода. При … Читать далее Польза супов во время беременности