Как избавиться от целлюлита

Впервые мир узнал о целлюлите в 1973 году, когда в американском журнале Vogue вышла статья от имени Николь Роснар. Владелица косметологических салонов рассказала женщинам о проблеме целлюлита. С тех пор прошло много времени, но разговоры вокруг данного изъяна на женском теле не прекращаются.

В конечном итоге Николь Роснар заполучила больше клиентов, а современные женщины каждый день оценивают собственные фигуры в зеркале и думают, как же избавиться от целлюлита на ногах, бёдрах и попе, который как они считают, не добавляет им привлекательности.

Врачи думают иначе, по их мнению, ничего страшного в целлюлите нет, это одно из возрастных изменений которое происходит с каждой из женщин. Сложнее всего справится с целлюлитом в зрелом возрасте, на помощь женщинам было придумано множество косметических и аптечных средств, так же справиться с проблемой можно и в домашних условиях. Конечно, что бы избавиться от целлюлита на ногах, бёдрах и попе независимо от способа, женщине потребуется не одна неделя, но если так долго ждать невозможно есть один проверенный метод.

Рецепты избавления от целлюлита в домашних условиях

Первое что можно сделать это обертывания, эффект сауны который создается при помощи пищевой пленки и маски для тела подтягивает кожу, а лишний жир и жидкость выводятся через ее поры. Чаще всего для данной процедуры выбирают маски на основе глины и парафина, они считаются самыми эффективными.

Второй метод борьбы с целлюлитом на таких проблемных местах, как ноги, попа и бёдра — это массаж. Достаточно два раза в день массировать проблемные зоны на теле в течение 10-15 минут. Для массажа можно использовать разнообразные эфирные масла и кофейную гущу. В последнее время очень популярными среди женщин стали скрабы жвачки на основе соли, это натуральная косметика, которая хорошо борется с целлюлитом. Массаж скрабом жвачкой можно делать вовремя принятия ванны или душа два раза в неделю.

Для того, что бы избавиться от целлюлита на ногах, бёдрах и попе в домашних условиях, не забывайте про физические упражнения. Вам необязательно записываться в тренажерный зал, что бы убрать погрешности на теле. Заниматься можно дома или даже в перерывах на работе. Базовые упражнения помогут размяться, поднять вам настроение, а главное подтянуть тело. Физические упражнения следует делать несколько раз в день по 2-3 подхода каждое.

Упражнений недостаточно если вы не придерживаетесь диеты. Ограничьте себя в употреблении продуктов, которые пагубно действуют на вашу фигуру. Следует убрать из своего рациона соленую и жирную пищу, а так же сладости. Добавьте в меню овощи и фрукты.

Травяной чай как метод быстрого избавления от целлюлита

Да, все правильно, именно травяной чай поможет ускорить обмен веществ в вашем организме. Пейте чаи и занимайтесь физическими упражнениями, делайте антицеллюлитные обертывания, все вместе приведет вас к цели за самое короткое время. Важно, чай должен быть из натуральных трав. В состав такого чая могут входить березовые листья, плодоножки вишни и виноградные косточки. Через две недели вы увидите результат.

Главное поставить цель и идти к ней. Придерживайтесь советов, пейте больше воды и чая и забудьте о соленом и сладком. Решите для себя, что является важнее, плотный обед или красивая фигура без изъянов. Вот тогда Вы точно сможете избавиться от целлюлита на ногах, бёдрах и попе.

 

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *