Диета «Лесенка» на 5 дней

Если дело выполнить не так легко, то психологи рекомендуют разделить его на несколько частей. Так справиться с задачей будет гораздо проще. Именно по такому принципу и действует диета «Лесенка». За 5 дней можно избавиться от 3 до 8 кг. Рацион в каждый из дней отличается. Меню весьма продумано и максимально работает на похудение, при этом учтены всевозможные физиологические особенности здоровья . Диета хороша ещё и тем, что каждый вечер человека греет приятное чувство удовлетворения тем, … Читать далее Диета «Лесенка» на 5 дней