Что делать, если сгорел на солнце?

Когда температура на улице достигает 30С, мало кто задумывается о том, что необходимо соблюдать необходимые меры предосторожности, выходя на улицу. Даже при кратковременном пребывании на солнце (выходя в магазин, направляясь на работу, прогуливаясь), тело человека может обгореть, не говоря уже о длительном пребывании на пляже. Что делать, если сгорел на солнце и не смог уберечься?

Последствия

Последствия и степени солнечного ожога могут быть самые разнообразные. Разберем их по порядку, прежде чем приступить к вопросу о том, что делать, если сгорел на солнце.

  • Красная и воспаленная кожа. Встречается в местах тела, не прикрытых одеждой, чаще всего это лицо и плечи.
  • Пощипывания, жжение и болевые симптомы на участках кожи, к которым не возможно прикоснуться.
  • Зуд на коже, как самостоятельный, так и перетекающий из иного состояния.
  • Волдыри, которые могут содержать жидкость. Затем кожа начинает шелушиться, в редких случаях бывают исключения. Это состояние может наблюдаться как спустя несколько дней, так и в день обгорания.
  • Головные боли и общее недомогание у пострадавшего.
  • Озноб, лихорадка, тошнота и даже рвота. Эти симптомы проявляются в более тяжелых случаях и указывают больше на солнечный удар, чем на ожог.

Солнечный ожог имеет несколько стадий появления на теле человека:

  1. Начальная. Проявляется спустя 2-6 часов после солнечного ожога в виде покраснений и раздражений на коже. Если в этот момент пребывание на солнце остановить и предпринять соответствующие меры по нейтрализации солнечного ожога, то пиковое состояние травмы придется на 12-24 часу, а в дальнейшем исчезнет без следа.
  2. Средняя. Появляются волдыри, воспаления на коже, организм обезвоживается, возможны также инфекционные процессы, если не покинуть открытое солнце на начальной стадии.
  3. Тяжелая. Появление волдырей, в большей части наполненных жидкостью и лопающихся. Эта стадия предусматривает серьезный подход к лечению и обращение к специалисту. На этой стадии может появиться солнечный удар, в результате которого появится озноб, тошнота и рвота. Покинуть солнечную местность необходимо незамедлительно. При правильном подходе к лечению, есть вероятность вернуть коже здоровый вид.

Что делать, если сгорел на солнце

Если все же так получилось, что сгорела кожа на солнце и ожог имеет начальную или среднюю степень, то справиться с данной проблемой можно в домашних условиях. При тяжелой степени обгорания, когда имеет место солнечный удар, необходима госпитализация и профессиональный подход специалистов-медиков. В данной ситуации необходимо восстановление водно-электролитного состояния. Самым эффективным является перорально-стероидная терапия в течение нескольких дней.

Исключение имеет появление волдырей на коже, т.к. возрастает риск инфицирования.

Что делать, если сгорел на солнце, стадия ожога не тяжелая и помощь специалиста не обязательна

  1. Необходимо исключить попадание прямых солнечных лучей на тело человека, спрятаться в тень, а лучше всего уйти в помещение.
  2. Охлаждение отдельных участков или всего тела. Если охлаждать отдельные участки тела, подойдет холодный компресс, если же все тело подверглось ожогам, необходима ванна с водой комнатной температуры, ни в коем случае не с холодной. Такие процедуры длятся в течение 15-20 минут. Неоднократное охлаждение таким образом в течение дня, как минимум, снизит дискомфорт от солнечного ожога.
  3. Принять жаропонижающие и противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен). Применяется для того, чтобы предупредить повышение температуры тела и инфекционные процессы на пораженных участках тела, а также для того, чтобы полностью избавиться от дискомфортных ощущений.
  4. Восстановить кожу с помощью натуральных или фармацевтических средств (лосьоны). Подойдут натуральные средства с содержанием экстракта алоэ, а фармацевтические – с пантенолом. После охлаждающего компресса необходимо восстановить пораженную солнцем кожу, способствовать регенирации в эпидермисе.

Разобравшись с тем, что делать, если сгорел на солнце, необходимо учесть недопустимые меры в данной ситуации

Что нельзя делать:

  1. Категорически запрещается выходить под открытое солнце.
  2. Категорически запрещается проводить отшелушивающие процедуры пораженных участков с помощью скрабов, пилинга и другими способами.
  3. Не пользоваться лосьонами-анестетиками, которые способны вызвать раздражение или аллергические процессы кожного покрова.
  4. Принимаю ванну, не добавлять соль, масло и другие ароматизаторы, что также может привести к раздражению.
  5. Использование мочалки или бритье также способно нанести еще большие травмы обгорелой коже человека.
  6. Не рекомендуется использовать жесткие полотенца или интенсивно вытираться после принятия ванны, душа. Кожу следует слегка промокнуть, без резких и напористых движений.

Средства, используемые в домашних условиях

Что делать, если сгорел на солнце, в домашних условиях? В первую очередь необходимо охлаждение и увлажнение кожи, успокоение и снятие болевого синдрома. Используя компрессы и ванны, для большего эффекта применяют следующие компоненты:

  • Сода пищевая. Для компресса — 4 ст. ложки на миску, для ванны – 1 стакан.
  • Хлопья овсяные. В ванну или миску с водой погрузить пол стакана овсяных хлопьев, завернутых в марлю или носок. При этом, использовать их как скраб, категорически запрещено.
  • Алоэ вера. Отломав несколько листьев растения, завернуть их во влажную ткань и положить на нижнюю полку холодильника на всю ночь. Утром выдавать сок растения, предварительно разрезав листья. Можно использовать гель для душа, в состав которого входит данный компонент. Алоэ вера охлаждает, успокаивает и восстанавливает поврежденные от ожогов участки кожи.
  • Молоко. В равных количествах смешать с водой и делать компрессы. Именно молочный белок, содержащийся в молоке и кисломолочных продуктах помогает при солнечных ожогаг.
  • Сметана. Намазать непосредственно на пораженные участки кожи.

Фармацевтические средства от солнечных ожогов

Народная медицина может применяться при многих недугах и ее действие будет неоспоримо. Но, постепенно, она вытесняется фармацевтическими средствами, способными не менее эффективно помочь человеку. Специальные препараты, разработанные для обезбаливания, регенерации, увлажнения кожи, имеющие противовоспалительное и антисептическое действие, применяются, если сгорела кожа на солнце. Дополнительно можно принять жаропонижающую таблетку.

Эффективные препараты или чем мазать ожог:

— мази, в состав которых входит гидрокортизон — гормон в белковом и углеводном обмене. Снимает воспаление, отечность, зуд. В короткие сроки пропадает боль и дискомфорт.

— мази, в состав которых входит лидокаин — анальгизирующее вещество, интенсивно охлаждает. Хорошо успокаивает кожу, снижается действие ожога, восстанавливает водный баланс.

— мази и спреи, в состав которых входит пантенол — компонент коэнзима А, хорошо растворяется в воде, способствует регенерации клеток. Постепенно уходит боль, покраснения и воспаления, предотвращает инфицирование. При быстром нанесении после ожога, кожа не будет шелушиться и облазить. Пантенол – самое популярный и действующий компонент в борьбе с солнечными ожогами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *